Letadélko

Funkce: zpevňovací cvičení, akrobatické cvičení ve dvojicích, koordinace, trénování odvahy dítěte

Časová náročnost: 10-12 minut

Pomůcky: žádné

Motivace: říkanka "Letí, letí, letadlo, koho by to napadlo. Vyletělo mezi mráčky, pozdravilo všechny ptáčky."

Provedení: Rodič si v sedu pokrčmo položí dítě v oblasti břicha a pánve na své rameno (hlavu má směrem před tělo rodiče), dítě se musí zpevnit a udělat ze sebe prkýnko, a ruce dá do upažení, aby mohlo letět jako letadlo. Dále z letadélka na rameni udělá dítě stoj na rukou, ruce položí na stehna rodiče a rodič chytne dítě v oblasti pánve, aby dítěti pomohl. Ze stoje na rukou zabalí dítě hlavu na stehna rodiče a udělá kotoul.

Modifikace: Dodržujeme posloupnost, dítě nejdříve udělá jen letadlo, dokud nezíská jistotu a až poté stoj na rukách.

Možný výskyt chyb: Dítě není dostatečně zpevněno, pokrčené ruce, špatná opora v rukou při stoji na rukou, nezabalení hlavy (brada musí být přilepená na hrudi).

Nikola Sovová, Cvičení rodičů s dětmi © 2021
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky